心理学不解决心理问题

09.14
好巧，上午刚约完班任聊天，下午就接到了心理咨询中心的电话，不过上次去还是在2021年。

“你好同学，这里是学校心理咨询中心。我看到你之前有来过这里咨询，请问现在感觉如何？需要帮助吗？”
“虽然我认为心理学不解决心理问题，但是作为一个窗口，你们尽职尽责，我非常感动。”

…此处省略好多对话。

“好的，那么有什么想对我们提的建议吗？”
“暂时没有想好，如果想好了，我会打电话的，再次感谢。”

每次面对心理咨询师时，感觉自己在以一个完全的索取者的身份面对他们——尽管这是他们的职责。所以我表现拘谨，也不太会与他们分享最深层的困惑。他们越是温柔，越是包容，我越不自在。

感觉自己扭曲又分裂，
好吧，应该积极表达需求，我应当尽快克服这样的沟通障碍。这个博客居然不知不觉间成了和朋友沟通的隐秘窗口。

我是一个有点感性的实用主义者——当然也可能误判了自己，在健康状态下，我只是奉行了“属于我的实用主义”。

属于我的实用主义:
正视欲望，并尽量满足。当然，知易行难。

比如，我认为放下一个人最好的方式是表白，在对方不反感的前提下，多创造美好的回忆，弥补缺憾；如果对方反感，会暴露出更多缺点，从而放弃幻想。
在我的世界观里，情感问题是最易解决的。但是其他方面的问题，比如事业学业，太多客观因素难以控制，所以更难解决。心理干预只能缓解，不能削除，并且会成为未来的情绪引爆点。

啊哈，今天约班任聊天，是因为上学期挂了科，最近在准备补考。由于很久没碰物理，我看公式像是天书，在天台上哭了一早上。确实从量子力学开始，我就很难理解物理图像，公式推导也不顺利，记不住也学不会。
和班任聊了很久，班任为我梳理了物理学习的逻辑。好吧，只是我操之过急，同时对专业存在抵触和偏见，并不是智商的问题。谢谢班任，这些是心理咨询师做不到的，专业的事需要专业人士解决。

喜欢物理的人，NB!

该为学校的心理咨询中心提些什么建议呢？毕业前，我会再去体验一次，再考虑提建议吧。

感谢所有关心和帮助过我的人。

补考会顺利的。

2023.09.26更新：
补考过了！